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OSTEOPATHIE & MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE

OSTEOPATHIE & MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE

Blog intéractif et de témoignages de patients sur l'alliance des soins en ostéopathie et M.T.C.

Les conseils après une séance en ostéopathie

Les conseils après une séance en ostéopathie

Quelques conseils pour les 2-3 jours suivants la séance :

Ne pas forcer avec le corps c'est-à-dire :

Faire du ménage fatiguant (aspirateur sur grande surface, vitres, porter déplacer des meubles…)

Aider quelqu’un à déménager

Bricoler et prendre des mauvaises positions

Et aussi, bien sûr ne pas faire de sport!Demandez un effort au corps qui est en cours réequilibrage est totalement déconseillé.

Seule la marche est possible. 

Repas du soir :

Les 2 soirs suivants, ne pas manger de protéines : viandes/poissons /œufs/fromages gras et ne pas boire d’alcool ni de vin.

Car le foie ne peut en même temps nettoyer le corps et digérer !

Souvenez-vous : Le foie est notre nettoyeur !!

Pour éviter les courbatures :

Boire plus d’eau : 1 Litre et demi suffisent.

Si des douleurs persistent après 4/5 jours :

Observer si celles-ci ne sont pas au même endroit : alors le corps continue à se rééquilibrer. Il faut donc patienter…

Parfois, les douleurs au même endroit, sont plus fortes, malgré une bonne conduite des conseils :

Etes-vous dans le cas où :

Vous êtes très fatigué et le corps met plus de temps « à réparer »

Vous avez beaucoup de problèmes concomitants

Votre problème est « ancien »

Alors : attendre jusqu’à 10/12 jours pour observer l’évolution : les douleurs diminuent-elles progressivement ?

Si persistance :

Veuillez m’envoyer un mail : isabelle.vpiova@free.fr ou me laisser un message sur le répondeur si vous n’avez pas d’autre rendez vous de prévu !

 Comprendre que le corps a besoin de 3/4 semaines pour se rééquilibrer.

ATTENDRE TOUJOURS CE DELAI DE 3/4 SEMAINES POUR QUE LE CORPS RETROUVE UN NOUVEL EQUILIBRE.

Ne pas se faire soigner par plusieurs thérapeutes en même temps, observer 3 semaines entre chaque intervention. Sinon, le corps n’a pas le temps ni l’énergie nécessaire pour s’harmoniser.

 

Trop de soins est plus mauvais que pas assez de soins !

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